Какая влажность должна быть в детской комнате

Уровень влажности воздуха в комнате, особенно в детской, влияет на комфорт любого человека в комнате и общий климат во всем доме. Этот параметр — одно из основных условий обеспечения крепкого здоровья и гармоничного физического развития, что важно как для новорожденного, так и для детей постарше.

Оптимальный уровень влажности для детской комнаты

Знание некоторых важных особенностей поддержания влажности на правильном уровне и основных медицинских рекомендаций поможет обезопасить себя и малыша от негативного воздействия на самочувствие высокой и низкой влажности воздуха, убережет членов семьи от болезней, возникающих на фоне неправильное распределение воздушных потоков в квартире.

Во всех квартирах необходим разный уровень влажности воздуха. Офис, кладовая, балкон, ванная, кухня или детская — в каждой из этих комнат будут разные нормы влажности.

Детская комната — это место для бодрствования, отдыха малыша, сна и всевозможных игр. Дети проводят там много времени.

Чтобы избежать перегрева и сильного потоотделения, во время интенсивных игр и физических нагрузок в комнату следует подавать прохладный влажный воздух. Достаточно влажный воздух также способствует умственной деятельности ребенка, мозг будет более продуктивным, концентрация внимания будет больше. Ребенка не будут отвлекать от питья каждые несколько минут.

Когда воздух слишком сухой, в мозг поступает меньше кислорода, что приводит к быстрой утомляемости, раздражительности и апатии.

Какой должна быть влажность в детской комнате

Критерий влажности особенно важен для сна детей любого возраста. В состоянии сна мы не контролируем уровень влажности, но он напрямую связан с комфортом и качеством сновидений. Для глубокого и спокойного сна в комнате нужна особая атмосфера — не должно быть душно и слишком жарко.

В неудобных условиях малыш проснется, развернется и выбросит одеяло. Это приведет, помимо прочего, к раздражению слизистой оболочки носа и затруднению дыхания.

Но холод не может доставить меньше дискомфорта. Это заставляет вас подсознательно искать источник тепла, чтобы согреться. В этом случае сон скорее всего будет поверхностным и беспокойным. Это также может создать благоприятные условия для развития острых респираторных заболеваний, которые со временем могут перерасти в хронические заболевания, включая астму или бронхит.

Повышенная влажность способствует росту плесени, болезнетворных бактерий и грибков. Это приводит к аллергическим реакциям, которые переходят в хронические респираторные заболевания.

Соотношение параметров воздуха влияет как на состояние кожи, так и оболочек глаз. Есть кожные заболевания, напрямую связанные с недостаточным увлажнением (например, атопический дерматит).

Читайте также:  Как очистить керамическую сковороду от нагара внутри и снаружи

Все эти моменты дают повод задуматься об оптимальном уровне влажности воздуха в детской комнате. Есть общие параметры, которые укажут на оптимальную температуру и влажность в детской комнате. Эти критерии одобрены педиатрами.

В мировой медицинской практике принято считать, что для детей этот показатель должен составлять 40-60%. Параметр постоянный, не зависит от сезонности, например, зимой и летом он одинаков. При этом температуру в помещении необходимо поддерживать на постоянном уровне + 22 °… + 24 ° C.

Помните, что 40-60% — такая влажность воздуха в квартире является нормой для ребенка в здоровом состоянии. Если в доме есть ребенок с респираторными заболеваниями, оптимальная влажность воздуха повышается до 60-70%. Это предотвращает заложенность носа и пересыхание слизистых оболочек. Восстановление после этих советов произойдет быстрее.

Какой должна быть влажность в детской комнате

Как и чем измерить влажность воздуха

Вы можете измерить уровень влажности в воздухе с помощью специального прибора — гигрометра. Сейчас производители домашнего медицинского оборудования предлагают целые линейки различных гигрометров с дополнительными функциями — термометр, часы, будильник.

Их дизайн и функциональность различаются от бренда к бренду. Бывают гигрометры механические, конденсационные и весовые. У каждого из них есть свои достоинства, но есть и недостатки: низкая точность, неудобство использования, большой вес или объем устройства.

Выбирая гигрометр, руководствуйтесь в первую очередь точностью его показателей и скоростью реакции на изменение параметров. Большинство современных гигрометров электронные. Они обладают следующими свойствами и преимуществами: точность, компактность, удобство использования, красивый дизайн, дополнительные функции, возможность позиционирования как по горизонтали, так и по вертикали.

Электронный гигрометр имеет удобный и понятный циферблат, по нему автоматически восстанавливаются показатели влажности окружающего воздуха, максимально быстро после их модификации. Он также может показывать температуру и даже время.

Рекомендуется устанавливать прибор непосредственно между кроватью и нагревательными элементами в детской комнате. Это позволит более точно измерить уровень влажности.

Если гигрометра нет под рукой и вы не хотите тратиться на его покупку, или вам необходимо измерить влажность нового помещения (например, в отеле или на вечеринке), можно воспользоваться другими методами.

Какой должна быть влажность в детской комнате

Таблица Ассмана

Этот метод основан на имитации действия прибора под названием психрометр. Это два термометра, которые показывают разные уровни температуры. Чтобы сделать такой прибор в домашних условиях своими руками, можно взять градусник для измерения воздуха.

Измерьте начальную температуру в комнате. Затем возьмите влажную ткань и оберните ею конец термометра. Подождите 5-10 минут. Посмотрите на указатель температуры. Вычтите разницу между показаниями.

Читайте также:  Важные рекомендации, как необходимо стирать вязаные вещи

Эти два параметра необходимо сравнить с таблицей Ассмана, получив результат о соответствии воздуха оптимальности.

Методика определения уровня влажности довольно грубая, к тому же необходимо иметь под рукой таблицу. Если табличные значения использовать нельзя, используйте метод «вода в стакане.

Стакан с водой

Метод измерения уровня влажности с помощью стакана нельзя назвать чрезвычайно точным, но с его помощью можно определить примерный уровень, не выходя из дома.

Для проведения эксперимента вам понадобится стакан, охлажденная вода и холодильник.

Налейте в стакан небольшое количество воды. Затем уберите в холодильник на 3-4 часа, чтобы вода в стакане остыла до 3-5 ° С.

Выньте стакан, поместите его в комнату, где планируете измерять влажность. Если стекло покрылось потом и запотело, а затем вода за несколько минут высохла, воздух в комнате сухой.

Если через несколько минут капли конденсата оседают на поверхности стекла и начинают стекать по стенам, значит, влажность воздуха в спальне превышает нормальный уровень.

Если по истечении 5-10 минут пот на стекле не высох и не вытек, то это свидетельство нормального уровня влажности в детской.

Следует помнить, что эксперимент следует проводить, размещая стакан подальше от нагревательных приборов и приборов, которые нагреваются.

Показания для этого теста являются приблизительными и могут отличаться, если не соблюдены все условия тестирования.

Какой должна быть влажность в детской комнате

Шишка с ели

Этот способ довольно простой. Чешуйки шишек можно воспринимать как естественный гигрометр, они зависят от влажности и реагируют на ее изменения в атмосфере.

Поместите сухую сосновую шишку в комнату подальше от отопительных приборов и дайте ей постоять несколько часов.

Затем внимательно посмотрите на лестницу. Если они плотно прижимаются к основанию конуса, значит, в помещении много влажности, слишком высокий ее уровень. Если со временем весы открылись, это доказательство того, что воздух сухой. Если неровность остается прежней, влажность в помещении на оптимальном уровне.

Как увлажнить воздух

После замера норм влажности воздуха в квартире для ребенка и выявления несоответствия следующим шагом должна стать стабилизация параметров на нормальном уровне.

Если по результатам замеров влажность воздуха в детской ниже нормы, повысить ее можно несколькими простыми способами:

  1. Сведите к минимуму использование всех нагревательных и воздушно-сушильных устройств. Зимой батареи можно обернуть тканью, чтобы сохранить тепло.
  2. Делайте влажную уборку несколько раз в день — влажность в помещении повысится.
  3. Расставьте цветочные горшки в комнате и регулярно опрыскивайте их из пульверизатора.
  4. Проветрите комнату и поставьте несколько баков с пресной водой, одну из них возле радиатора, если вы хотите регулировать влажность зимой.
Читайте также:  Бережное отношение, или как следует стирать латексные подушки в домашних условиях

Есть и более дорогие способы повышения влажности в детской. Купите небольшой домашний аквариум, это повысит влажность и создаст дополнительный комфорт.

купить профессиональный увлажнитель воздуха можно в магазине. Их разнообразие удовлетворит любую потребность. Цена у них тоже разная, и можно купить как бюджетную, так и дорогую модель.

Какой должна быть влажность в детской комнате

Как снизить влажность воздуха

В случае повышенной влажности ее можно уменьшить несколькими способами:

  1. Можно несколько раз в день включать обогрев помещения на 15-20 минут.
  2. Чтобы повышенная влажность стала нормальной, ежедневно проветривайте помещение и не сушите выстиранное белье в детской.

Остальные способы улучшить микроклимат в помещении предполагают определенные денежные затраты. Купите и положите в комнату влагопоглощающие прокладки. Вы можете купить осушитель воздуха, и тогда проблема исчезнет в течение нескольких часов после использования устройства.

Как поддержать уровень влажности для новорожденного

Показатель влажности воздуха для детей — один из важнейших параметров для гармоничного развития и сохранения здоровья. Новорожденные переносят все самые резкие атмосферные изменения, чем взрослые.

У совсем маленького ребенка нет развитой системы терморегуляции, ему непонятны понятия холода и удушья. Вся ответственность за поддержание микроклимата в этом случае лежит на родителях:

  1. Слишком сухой воздух заставляет тело ребенка набираться сил для большего потоотделения. При слишком высокой влажности у детей может развиться аллергическая реакция на грибки и плесень, которые в таких условиях размножаются.
  2. Если в вашем доме есть новорожденный, оптимальным вариантом будет покупка гигрометра и постоянного контроля влажности в детской.
  3. По результатам наблюдения будет понятно, нужно ли приобретать увлажнитель воздуха или осушитель воздуха.
  4. Регулярно проводите влажную уборку и аэрацию. Поставьте рядом с аккумулятором емкость с водой, она впитает излишнюю сухость.
  5. Температура в детской комнате может колебаться от 20 ° C до 22 ° C. Это будет оптимально, чтобы избежать малейшей возможности перегрева.
  6. Следите за состоянием самого ребенка: вовремя пейте, принимайте ванну, меняйте одежду по сезону.

Следуя врачебным рекомендациям и предписаниям, родители могут эффективно регулировать уровень влажности в квартире и тем самым уберечь ребенка от множества сопутствующих проблем со здоровьем.

Какой должна быть влажность в детской комнате

Читайте также:

Взрослой женщине нельзя вульгарно одеваться Иногда на улице можно встретить женщин в возрасте…

Шутки свекрови и зятя символизируют специфику взаимоотношений этих двух членов семьи. Однако не…

Комнатные растения — это не только красиво и уютно, но и полезно! Среди великого множества…

Оцените статью
Добавить комментарий

Капча загружается...